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Postado às 18:00 do dia 09/10/09
Inaugurando os PodCasts do Navrattna Yoga do Juvevê, gravei uma sessão completa de Yoganidra para você ouvir e praticar.
Baixe o mp3 para seu player e carregue o áudio para onde quiser. Assim você poderá praticar a técnica para relaxamento profundo em suas férias ou em suas folgas.
Ouça e pratique o Yoganidra Voando Livremente.
Faça o download [...]
Postado às 18:00 do dia 09/10/09
Namaste.
Em meu último artigo científico feito para para a especialização em Psicologia Corporal, trouxe semelhanças entre a teoria Reichiana e a filosofia milenar do Yoga, que tem conquistado amplo espaço junto às escolas e estilos de terapias ocidentais. Identifico pontos em comum entre essas teorias, principalmente quando trazemos à luz o conceito de saúde integral [...]
Postado às 18:00 do dia 09/10/09
Oi, tudo bem?
Neste novo podcast falo sobre um assunto bastante solicitado entre nossos praticantes que têm filhos pequenos: como ensinar as crianças a comer mais legumes, verduras e frutas.
Se seu filho é vegetariano, aqui você encontra dicas que podem ser úteis para variar o cardápio. Se seu filho come carne, também achará útil ouvir o [...]
Postado às 18:00 do dia 09/10/09
Oi, Namastê!
Já tarde da noite, finalizo mais um podcast onde falo sobre a Aromaterapia, o que ela é, como os óleos essenciais podem ser usados para tratamentos de saúde, como são usados dentro do Navrattna Yoga, seja nas aulas práticas de Yoga, seja no atendimento terapêutico. Espero que goste.
Ouça o podcast e depois cheque alguns [...]
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