Curso “Aromanidra: relaxamento com aromaterapia” – leia trechos da apostila
Postado às 10:52 do dia 16/11/09
Olá, como vai?
Nesta quarta e sexta à noite, dias 19 e 20 de nvoembro, estarei no espaço Anam Cara para ministrar um curso sobre a técnica do relaxamento neuropsíquico do yoga – o yoga nidra – em associação com a aromaterapia. Esta prática, que eu chamo de aromanidra, é uma excelente forma de relaxar, tratar estresses mentais e emocionais e injetar resoluções positivas no próprio comportamento.
Ainda há vagas para o curso, e você pode se inscrever no Anam Cara, ligando para (41) 3029-2909.
Enquanto isso, quero disponibilizar para leitura 13 das 33 páginas da apostila do curso, que será entregue aos participantes.
Leia os trechos da apostila de mue curso Aromanidra (em PDF).
Um abraço e até lá, Mayra.
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